Летний абрикосовый смузи



7 6

Как приготовить: Летний абрикосовый смузи - рецепт с фото.

Когда хочется чего-нибудь освежающего...

Продукты
  • Абрикосы — 10 шт.
  • Яблоки белый налив — 2-3 шт.
  • Банан — 1 шт.
  • Йогурт питьевой натуральный — 150 мл
  • или Кефир — 150 мл
  • Мед — 2-4 ст. ложки
  • Лед — 10 крупных кубиков
Пошаговое приготовление

Шаг №1

Как приготовить смузи с абрикосами:

Абрикосы вымыть, очистить от косточек и дефектов.

Шаг №2

Яблоки вымыть, нарезать, очистить от семян.

Шаг №3

Банан очистить и нарезать.

Шаг №4

Тщательно пюрировать фрукты блендером.

Шаг №5

Добавить йогурт и мед. Снова тщательно взбить смузи.

Шаг №6

Отдельно перемолоть лед.

Шаг №7

Добавить лед в смузи, перемешать, и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Похожие рецепты
Кухни народов мира


Главный рецепт - как варить гречку. Узнай и приготовь!