Салат «Тарзан»



8

Как приготовить: Салат «Тарзан» - рецепт с фото.

Здоровое питание невозможно без свежих овощей и фруктов. Приготовим салат, который позаботится о нашем организме.

Продукты
  • Капуста белокочанная — 300 г
  • Морковь — 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт.
  • Лук репчатый мелкий — 1 шт.
  • Сметана — 100 мл
  • Майонез — 50 мл
  • Зелень петрушки — 0,5 пуч.
  • Соль — по вкусу
Пошаговое приготовление

Шаг №1

Для приготовления салата используются свежие, термически не обработанные овощи и фрукты.

Шаг №2

Капусту нашинковать, посолить, перетереть руками с солью для мягкости.

Шаг №3

Морковь очистить, помыть, натереть на крупной терке.

Шаг №4

Яблоко помыть, очистить от кожуры и семян, натереть на крупной терке.

Шаг №5

Лук очистить, мелко порезать кубиками.

Шаг №6

Смешать все ингредиенты, заправить майонезом и сметаной.

Шаг №7

Добавить соль по вкусу и рубленую зелень. Перемешать.

Шаг №8

Приятного аппетита!

Похожие рецепты
Кухни народов мира


Главный рецепт - как варить гречку. Узнай и приготовь!